🔴 Muy activada / ansiedad → Hiperactivación

⚫ Apagada / sin energía → Colapso

🟡 Mente saturada → Saturación mental

🔵 Exigencia / presión interna → Exigencia extrema

🌙 No puedes dormir → Insomnio por sobrepensamiento

❄️ No puedes moverte / te quedas en blanco → Bloqueo

🟢 Quieres prevenir, sin crisis → Regulación express